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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨敦朴，旧年时我把敦朴音频上的一个好意思容方子，共享给一个小伙伴，本年过年见到她时，她的皮肤红润有光辉，彰着比之前白了不少。

我还刻意去问她时咋作念的，她说用的便是之前的神气，还是平淡的艾灸。我咫尺就特别后悔，她的方子是我共享给她的，东西亦然我给她买的，我莫得坚抓下去，咫尺念念念念好后悔啊。

关于调病，最好的本领是在十年前，其次，是在咫尺。

只有你咫尺自在去作念，我驯服，还是不晚的。

之前我共享的一组好意思白的方子，便是大名鼎鼎的中药：七子白。

（戳上图，可进店）

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浅析

■.传说在元朝的本领，张贵妃刚进宫时很受元帝的正式。

但是后宫好意思女太多了，本领一长，她就松懈被生僻了，整天在深宫内部见不到元帝。

有一天，元帝去花圃游玩，远远地看见一个皮肤纯净、仪表灿艳的女子在树林里轻轻地走着，迅速叫到跟前仔细一看，发现尽然是很久没见过的张贵妃。

这本领的张贵妃化了个缜密的妆容，颜料面子，皮肤又白又嫩，比天仙还漂亮。

元帝看得笨嘴拙舌，就仔细问她原因，张贵妃松懈地说出了其中的玄妙。

她用七种不错好意思白皮肤、名字里又带“白”字的寥落中草药捣碎成粉末，作念成药丸，在瓷器内部磨成汁涂在脸上，不错好意思白滋养，让脸变得又嫩又光滑，还能退缩皱纹。

元帝听了之后异常欢悦，高歌后宫的妃子们齐按照这个神气来珍重皮肤。

张贵妃再次喜获元帝正式，而那副验方则被收入《御药院方》流传后世，命名“七白膏”，也便是咱今天说的「七子白」。

■.七子白的构成：白术、白茯苓、白芍、白芷、白芨、白蔹、白珍珠。

因为每一味中药齐有一个白字，因此叫作念「七子白」。

为啥聘请七个白色的中药呢？

「白色食品入肺」，肺是期骗皮肤的，念念要皮肤纯净，红润，有光辉，少不了肺的匡助。

最白的白茯苓，它关联词九大仙草之一。

白茯苓最大的功效便是健脾祛湿，体魄里的湿浊去掉了，脸上的油污也没了。

张仲景的千古祛湿第一方里就有白茯苓。

白茯苓还有清快慰神的作用，能让你睡个好觉，睡觉好了，面目当然就好。

■.白茯苓最好的搭档便是白术，就像一个吟唱组合，少了谁齐弗成。

白术也有健脾祛湿的作用，不外它还能「气化中焦的水液」，药性是往上走的。

白茯苓呢，药性是往下走的，两者相互鸠集，调调黑点特别横暴。

和白茯苓功效类似的穴位，便是：三阴交穴。

三阴交穴，属于脾经，不错促进脾运化体内的水湿。

「三阴交」：足内踝尖上3寸。

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■.白芷：《神农本草经》记录：“长肌肤，津润，可作念面脂。”

面脂便是咱咫尺的面膜，使用后，不错让肌肤沸腾盼望，让你面若桃红，白里透红。

■.白芨：《本草摘要》记录：“洗面黑、祛斑。”

无论什么斑，老年斑、黄褐斑、黑点，实质上齐是面部阳气不及，局部有淤血。

白芨擅长走头部面部的经络，是往时额淤血头疼它也能治。

肌肤面若桃花，是面部气血充足；而黑点是局部有淤血，此时，不错用既不错补血，又不错灭亡淤血的穴位，即：血海穴。

血海穴，双向调血的功能很强，既不错补血，让血液充足；又不错清血，把体内迷漫的淤血灭亡出去。

「血海穴」：违反90度，膝盖骨内侧端上2寸。

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■.白芍：最大的作用是敛迹气血，引血下行，不让气血耗散。

肝血充足了，就不会长黄褐斑啦。

■.白蔹：咱平淡见到的次数很少，《药性论》记录：“可治面上疮疱。”

七子白以好意思白为主，它祛痘的作用，只有就来自于白蔹。

■.白珍珠；就不哆嗦了，咫尺许多面膜和护肤品齐声称就如了白珍珠，可见，白珍珠好意思容护肤的功效是杠杠的。

惩办面部的问题，不错用：合谷穴。

合谷为手阳明大肠经的原穴，不错化解经络的郁热，疏解面部和口腔的风邪，通调头面的经络。

不错说是调度热病，发烧及头面五官，各式的首选要穴。

《四总穴歌》中将这一功效主治秉性归纳为“面口合谷收”。

由于大肠经与肺经相内外，肺主外相，大肠经是肺经的表经。

何况合谷与肺经的络脉平直类似。

合谷穴是调度皮肤类问题的要穴。

「合谷穴」：手背虎口处。

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上头反映的这个一又友，用的便是七子白，穴位艾灸的是：合谷穴，血海穴和三阴交